Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
84,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
841 kcal
|
Fett: 41,26g | Prot: 30,67g | Kolh.: 88,58g.
Frukost: Schokobrötchen, Herta Saftige Fleischwurst, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, American Style Bacon, Rührei. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|