Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1939 kcal
|
Fett: 113,77g | Prot: 127,25g | Kolh.: 103,55g.
Frukost: Сырники. Lunch: Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Кисель, Щи с Мясом. Middag: Стандарт Хлеб Дарницкий, Гродфуд Тушеная Свинина. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|