Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
78,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
776 kcal
|
Fett: 36,05g | Prot: 52,67g | Kolh.: 59,01g.
Frukost: Oreo Cookies & Cream Cake, Домик в деревне Молоко 2,5%, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Курица по Французски, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|