Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
2169 kcal
|
Fett: 96,39g | Prot: 116,79g | Kolh.: 199,85g.
Frukost: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, ВкусВилл Начос, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Milky Way Minis, Цветная Капуста, Котлета Куриная. Middag: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElyaFoxy95 's vikthistorik
|