Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
655 kcal
|
Fett: 47,70g | Prot: 31,75g | Kolh.: 24,49g.
Frukost: Сыр, Gusto Сендвич Соус, Жареное Яйцо, Бащинский Сосиски Філейні, Киевхлеб Сухари Киевские. Lunch: Сан Саныч Семечки Жареные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|