Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
864 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 42,08g | Kolh.: 75,71g.
Frukost: Молочная Станция Масло Сливочное, Брест Литовск Сыр Голландский, Лимак Хлеб Подовый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|