Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1618 kcal
|
Fett: 89,83g | Prot: 68,23g | Kolh.: 131,01g.
Frukost: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Качотта с Грецким Орехом, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Тунец в Воде (Консервы), Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. Lunch: Бургер Кинг Салат Цезарь, Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Бургер Кинг Латте. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|