Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1035 kcal
|
Fett: 36,06g | Prot: 71,30g | Kolh.: 98,09g.
Frukost: Варенька Варенье Клубничное, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Лента Полента . Lunch: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Суп с Куриными Бедрами, Tea (Brewed). Middag: Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|