Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
135 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 55 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
741 kcal
|
Fett: 25,70g | Prot: 35,94g | Kolh.: 89,98g.
Frukost: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом. Middag: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Annat: Овсяноблин. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|