Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
454 kcal
|
Fett: 15,63g | Prot: 11,84g | Kolh.: 69,87g.
Frukost: Nabati Richeese Wafer, Gula Pasir, Kopi, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|