Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1227 kcal
|
Fett: 38,35g | Prot: 88,83g | Kolh.: 143,06g.
Frukost: Green Авокадо, Дикий Рис (Вареный), Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Бедро Куриное без Кожи Варёное, Дикий Рис (Вареный). Middag: Бедро Куриное без Кожи Варёное , Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Scitec Nutrition Протеин. Snacks/Annat: Ореховые Истории Урбеч Кокос, Зеленый Чай, Дикий Рис (Вареный), Зеленый Чай, Fresh Box Proteline Coconut. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Латиночка 's vikthistorik
|