Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
93,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1117 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 50,70g | Kolh.: 110,71g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Danke Сыр Royal Топленое Молоко, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Салат «Оливье» (Coffepoint), Белый Город Молоко 2,5%, Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом. Middag: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GennadiiS 's vikthistorik
|