Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
938 kcal
|
Fett: 25,74g | Prot: 29,78g | Kolh.: 147,80g.
Frukost: Паста Карбонара, Виноград. Lunch: Hochland Твороженный Сыр, Бекон, Хлеб. Snacks/Annat: Виноград, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YollyevaMasha 's vikthistorik
|