Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1222 kcal
|
Fett: 49,13g | Prot: 79,45g | Kolh.: 105,42g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Pain Complet, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Framboises, Casino Comté, Babybel Mini Babybel, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Aoste Jambon Cru. Middag: Cabillaud, Poisson, Bonne Maman Crêpes Chocolat au Lait , Whaou! Crêpes Chocolat. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|