Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
351 kcal
|
Fett: 15,67g | Prot: 23,07g | Kolh.: 29,11g.
Frukost: Зеленый Чай, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: BeFit Куриный Суп с Яйцом, Платье в Горошек Сметана 10%, Красный Лук, Помидоры. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Путренкова 's vikthistorik
|