Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
918 kcal
|
Fett: 55,68g | Prot: 37,05g | Kolh.: 69,90g.
Frukost: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Лента Салат Гнездо Глухаря , Компот из Сухофруктов, Ежики, Щи с Курицей. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|