Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1969 kcal
|
Fett: 91,27g | Prot: 115,89g | Kolh.: 163,95g.
Frukost: Куриная Грудка Вареная, Беларусь Сыр Царский, Батон Нарезной, Твердый Сыр Пармезан, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Annat: Манник, Good Food Семечки Подсолнечника, Коркунов Конфета, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|