Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
57,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1391 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 58,32g | Kolh.: 160,04g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Heinz Итальянский Кетчуп, Помидоры, Стародворье Докторская Дугушка, Liebendorf Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Стародворье Докторская Дугушка, Красная Цена Сыр Российский, Лавина Хлеб Пикантный. Middag: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|