Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
361 kcal
|
Fett: 19,65g | Prot: 22,60g | Kolh.: 22,25g.
Frukost: Жареное Яйцо, Рядна Ветчина Нежная, Ярче Сыр Российский Фасованный, Ярче Чиабатта Классическая, Белая Дача Салатный Микс. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|