Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1709 kcal
|
Fett: 72,23g | Prot: 70,07g | Kolh.: 202,18g.
Frukost: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Зефир в Шоколаде, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Carte Noire Кофе Vanilla Latte. Lunch: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Зефир в Шоколаде, Домашние Заготовки Лечо, Морозко Котлеты с Индейкой , Гречка Отварная. Middag: Дивный Берег Кета Соленая , Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Гречка, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|