Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
riskinanda123
Dagbok
18 feb 22
riskinanda123 's dagbok, 18 feb 22
riskinanda123 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
71 kg
Tappat hittills:
7 kg
.
Kvarvarande:
11 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 18 februari 2022:
39 kcal
Fett: 0,14g | Prot: 0,61g | Kolh.: 9,81g.
Frukost:
Pepaya.
mer...
1953 kcal
Träning:
Aerobic - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
riskinanda123 's vikthistorik
Se komplett historik