Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
2836 kcal
|
Fett: 102,84g | Prot: 68,39g | Kolh.: 433,59g.
Frukost: Nekter Chia Pudding, Elderberry Smoothie, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Immunity Bowl. Middag: Thai Iced Tea, Vegetable Spring Roll, Maesri Spring Roll Sauce, Pei Wei Shrimp Pad Thai. Snacks/Annat: Lay's Oven Baked Original (Package), Hershey's Milk Chocolate Kisses. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Thank you for your support. I see you "around town" so to speak, on FS giving your support and appreciate you.
17 feb 22 av medlem: Snowwhite100
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|