Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
127,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 53,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1827 kcal
|
Fett: 83,61g | Prot: 91,65g | Kolh.: 175,76g.
Frukost: Kraft American Cheese Slice, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce, Soft Boiled Egg, Jennie-O Turkey Sausage. Efter frukost: Sensible Portions Veggie Puffs. Mellanmål: Ben & Jerry's Topped Tiramisu. Lunch: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice. Middag: Salsa, Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Chicken Taco Meat, Corn Tortilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|