Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1124 kcal
|
Fett: 36,11g | Prot: 65,33g | Kolh.: 143,75g.
Frukost: Зеленый Чай, Дикий Рис (Вареный), Green Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Бедро Куриное без Кожи Варёное , Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Дикий Рис (Вареный). Middag: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Bambolina Пюре из Тыквы. Snacks/Annat: Ореховые Истории Урбеч Кокос, Дикий Рис (Вареный), Fresh Box Proteline Coconut, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Латиночка 's vikthistorik
|