Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
462 kcal
|
Fett: 15,91g | Prot: 25,70g | Kolh.: 58,00g.
Frukost: Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Litehouse Foods Lite Ranch Dressing & Dip, Grimmway Farms Baby Carrots. Middag: Brussels Sprouts, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|