|
Прилетела из санатория 🤪🙈опять в бой
|
110,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1680 kcal
|
Fett: 60,44g | Prot: 140,01g | Kolh.: 138,43g.
Frukost: АО Тандер Яблоко. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белое Мясо Индейки, Бульон из Индейки. Middag: Плов с Индейкой, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Оливье без Заправки, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Annat: АО Тандер Яблоко, Велком Ветчина из Окорока, Карат Творог Зерненый 4%. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chmonchik 's vikthistorik
|