Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2022
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
1319 kcal
|
Fett: 54,81g | Prot: 108,92g | Kolh.: 94,98g.
Lunch: Crane Protein Riegel, Energy Cake Energy Cake Schoko-Cookies, Hackfleischauflauf, Dr. Oetker Grießpudding. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|