Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
59,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
755 kcal
|
Fett: 32,09g | Prot: 25,25g | Kolh.: 91,28g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Гауда, Банан, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Annat: Balance Миндаль, Орехи Кешью, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сушеная Клюква. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skøtnikøva 's vikthistorik
|