Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
76,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1131 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 91,03g | Kolh.: 105,46g.
Frukost: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Season's Choice Berry Medley, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Lewis Bake Shop Keto Bread, Fresh Lemon Juice, Calavo Avocado, NutraOne Ideal Greens, Baby Spinach. Lunch: Old El Paso Yellow Corn Stand 'n Stuff Taco Shells. Middag: Great Value Queso Blanco Cheese Dip, Venison/Deer, Great Value Refried Beans, Sour Cream, Cilantro, Great Value Taco Seasoning. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|