Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
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81 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
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1956 kcal
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Fett: 71,03g | Prot: 86,51g | Kolh.: 248,74g.
Frukost: Wheaty Végé'tranches à l'italienne , Haricots Verts. Lunch: Les 2 Vaches Flan Bio à la Vanille de Madagascar Nappé de Caramel , Café au Lait, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, McCain Frites Surgelées . Middag: Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Annat: Glaces à la Vanille Légères(sans Sucre Ajouté), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Alter Eco Pâte à Tartiner Noisettes, Crêpes Nature, Les 2 Vaches Crèmeuh Caramel, Krema Régal'ad. mer...
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stadig vikt
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Waylander_TGM 's vikthistorik
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