Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1149 kcal
|
Fett: 29,71g | Prot: 77,40g | Kolh.: 158,06g.
Frukost: Lidl Latte Riso e Cocco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mandorle, Ecor Semi di Canapa Decorticati, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Caffè (dalla Moca), Datteri Medjool, Corn Flakes. Lunch: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Milbona High Protein Vanilla , Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|