Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2011
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
451 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 21,00g | Kolh.: 66,50g.
Frukost: earl grey tea, weight watchers yogurt. Middag: all bran crackers, Salisbury Steak and red skinned mashed potatoes, green beans and red peppers. Snacks/Annat: altoids. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|