Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
93,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1056 kcal
|
Fett: 52,45g | Prot: 80,36g | Kolh.: 45,45g.
Frukost: Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Клубника, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: Тушеные Овощи, ВкусВилл Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Middag: Сладколюбоф Десерт Картошка, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|