Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
95,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
501 kcal
|
Fett: 22,59g | Prot: 21,05g | Kolh.: 58,59g.
Frukost: Гречка, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Лук. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|