Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
307 kcal
|
Fett: 10,58g | Prot: 16,03g | Kolh.: 37,94g.
Lunch: Oeuf (Entier). Middag: Carrefour Yaourt Nature, Pomme Golden, Picard Bol de Mangue. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|