Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1213 kcal
|
Fett: 45,43g | Prot: 66,00g | Kolh.: 143,36g.
Frukost: Рис Вареный, Кофе с Молоком, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом. Lunch: Творожная Запеканка, Куриные Котлеты, Помидоры, Куриные Котлеты. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|