Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
100,8 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
2496 kcal
|
Fett: 108,02g | Prot: 89,73g | Kolh.: 298,29g.
Frukost: Camembert. Lunch: Spaghetti Bolognaise, Riz Cantonais, Chips, Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant. Middag: Carrefour Ourson Guimauve , Sirop, Chorizos, Lentilles Cuites. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|