Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
49,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
985 kcal
|
Fett: 49,18g | Prot: 63,30g | Kolh.: 85,91g.
Frukost: Бразильские Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Сладкий Красный Перец, Метро Киви, Яготинская Брынза, Шампиньоны, Жменька Киноа Красная, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Яблоко Семеринка. Lunch: Lindt Шоколад 90%, Метро Киви, Сладкий Красный Перец, Яготинская Брынза, Шпинат, Цветная Капуста, Брокколи, Жменька Хлібці Гречані, Инделика Бедро Индейки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|