Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1191 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 73,92g | Kolh.: 106,76g.
Frukost: Махеевъ Джем Малиновый , Сыр Российский, Кабачковые Оладьи. Lunch: Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мёд, Пятерочка Лимон, Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Утро Родины Кефир 3,2%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|