Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2022:
|
1217 kcal
|
Fett: 48,81g | Prot: 56,02g | Kolh.: 141,39g.
Frukost: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Блины дрожжевые простые, Романов Луг Творог 1%, Кофе натуральный с молоком. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Имбирь Маринованный, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Barilla Макароны, Помидоры. Middag: Блины дрожжевые простые, Данон Творожный Клубника Земляника, Киви, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|