Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
488 kcal
|
Fett: 22,59g | Prot: 11,62g | Kolh.: 61,41g.
Lunch: Unimarc Media Palta, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Lider Mix Frutos Secos Natural. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juanibass 's vikthistorik
|