Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1359 kcal
|
Fett: 33,81g | Prot: 79,91g | Kolh.: 84,04g.
Frukost: Bjorg Son d'avoine Bio, Kiwi, Danone Skyr Nature. Lunch: Choux de Bruxelles, Endive, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Middag: Carrefour Bio Féta, Fenouil, Vin de Pinot Noir, Heineken Bière, Bord A Bord Tartare D Algues, Pain aux Fleurs Tartine Craquante . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chachafouque 's vikthistorik
|