Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1067 kcal
|
Fett: 82,11g | Prot: 50,51g | Kolh.: 74,82g.
Frukost: Грецкие Орехи, Нескафе Кофе 3В1, Яблоко. Lunch: Морковь. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Два Чабана Сюзьма. Snacks/Annat: Киви. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|