Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1377 kcal
|
Fett: 64,43g | Prot: 81,63g | Kolh.: 118,61g.
Frukost: Egg, Brown Sugar , Grapefruit, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Lunch: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Middag: Breakfast Burrito. Snacks/Annat: Strawberries, Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Sargento Part-skim Finely Shredded Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Landshark Lager, Chimes Ginger Chews, Alacer Corp Emergen-C Raspberry. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|