Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1138 kcal
|
Fett: 16,68g | Prot: 47,92g | Kolh.: 140,17g.
Frukost: Літо Томатний Сік Нектар, Авокадо, Яйцо-Пашот, Хлеб Черный. Lunch: Літо Томатний Сік Нектар, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Goliard Лапша Яичная. Middag: Bronx, Своя Линия Кефир Нежирный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yaroslava.sima.luk 's vikthistorik
|