Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
766 kcal
|
Fett: 25,47g | Prot: 29,86g | Kolh.: 117,48g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Cheese Pizza, Coffee with Cream. Middag: Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Simply Organic Italian Dressing Mix, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Snacks/Annat: Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|