Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
138,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 68,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
2361 kcal
|
Fett: 131,20g | Prot: 89,60g | Kolh.: 216,92g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Мираторг Отруб Трай Тип Говяжий. Middag: Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Мираторг Рёбрышки Свиные. Snacks/Annat: Седьмой континент Хурма. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|