Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1316 kcal
|
Fett: 57,53g | Prot: 60,69g | Kolh.: 134,07g.
Frukost: Zeytin, Yumurtalı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Beyaz Peynir. Lunch: Tavuklu Pilav, Dost Ayran. Snacks/Annat: Eti Browni İntense, Badem. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seckin.73 's vikthistorik
|