Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
575 kcal
|
Fett: 44,63g | Prot: 20,49g | Kolh.: 42,03g.
Frukost: Сыр Бавария Блю , Самобранка Салями Софиевская, Помидоры, Банановое Молоко Alpro, Помидоры, Кофе, Рудь Чебуреки с Мясом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|