Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
739 kcal
|
Fett: 30,57g | Prot: 58,65g | Kolh.: 61,35g.
Frukost: Milk, Optislim Platinum. Lunch: Cadbury Caramilk , Peaches , Optislim Platinum, Milk. Middag: Genoese Pesto, Cooked Green Cabbage, Fish. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|